Chè vằng giúp giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả

Chè vằng giúp giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả

Chia Sẻ Qua

Giảm mỡ bụng sau sinh bằng chè vằng là cách giảm cân an toàn, hiệu quả được nhiều người áp dụng. Phương pháp này được nhiều người yêu chuộng vì nó không làm ảnh hưởng đến sữa mẹ, còn giúp tinh thần tỉnh táo, làn da tươi trẻ mà còn giúp giảm mỡ bụng hiệu quả, nhất là với những béo bụng sau sinh.

Tại sao chè vằng giúp giảm cân hiệu quả 

Chè bằng là loại thức uống rất tốt mà phụ nữ sau sinh vẫn sử dụng. Trong chè vằng có chứa các chất glycosit đắng, Flavonoit, terpenit và ancaloit rất tốt cho sức khỏe các mẹ mới sinh, giúp lợi sữa, kháng khuẩn kháng viêm, trị nhức xương, thấp khớp. Đặc biệt, chè vằng còn giúp loại bỏ những ngấn mỡ thừa vùng bụng hiệu quả.

Hướng dẫn cách sử dụng chè vằng giảm mỡ bụng sau sinh 

Chuẩn bị nắm chè vằng, rửa sạch cho vào ấm sắc thuốc. Đổ 3 bát nước vào ấm và đun sôi đều, sau đó đun nhỏ khoảng 15 phút. Sắc chè bằng đến khi chỉ còn 1 bát nước, để nguội rồi uống.

Một số lưu ý

  • Khi chọn lá chè vằng bạn nên lựa chọn lá vằng nhỏ và phải phơi đều dưới nắng, mày chè còn xanh và có mùi hương
  • Uống chè vằng khi còn hơi nóng và ấm để có hiệu quả tốt
  • Mỗi ngày hãm khoảng 30g chè với 500ml uống
  • Kiên trì thực hiện trong khoảng 2 tháng.

Chè vằng tốt cho phụ nữ sau sinh, đặc biệt giúp chị em loại bỏ được những ngấn mỡ thừa xấu xí dưới bụng, lấy lại được thân hình thon gọn và hấp dẫn sau sinh. Đặc biệt, để giảm mỡ bụng sau sinh nhanh hơn bạn có thể sử dụng gen nịt bụng sau sinh hỗ trợ.

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY